Bem-vindo(a) ao Corpo Ativo, um espaço criado com propósito: inspirar você a viver com mais saúde, energia e bem-estar em cada fase da vida.
Mais do que falar sobre exercícios ou alimentação, queremos te lembrar do quanto seu corpo é inteligente, potente e digno de cuidado com carinho, e não com cobrança. Aqui, cada conteúdo é pensado para acolher a mulher que você é hoje — com suas rotinas, fases, ciclos e sonhos
💚O que você vai encontrar por aqui?
Dicas práticas e amorosas para cuidar do corpo e da mente.
Conteúdo sobre saúde feminina, movimento e equilíbrio emocional.
Reflexões que abraçam, inspiram e fazem você olhar pra si com mais gentileza.
Indicações de produtos, hábitos e recursos que funcionam na vida real.
💬 Por que criamos este espaço?
Porque sabemos que o corpo fala, sente, vive — e que ele precisa ser ouvido com respeito, não moldado a padrões.
Aqui, acreditamos em saúde com propósito, movimento com prazer e autocuidado com alma.
Você não precisa de perfeição. Precisa de presença.
E nós estamos aqui pra lembrar disso com você, todos os dias.
Seja muito bem-vinda ao Corpo Ativo 💚
Essa é a sua casa também. 💕